JE CHANGE MA VIE MAINTENANT

Sophrologie à Bordeaux

Sophrologue à Bordeaux : Cindy Blanchon séparateur

La sophrologie est un accompagnement qui permet de reconnecter votre corps à votre mental. Elle s’applique particulièrement aux troubles qui entrainent stress et anxiété.
Saviez vous que 80% des informations vont du corps vers le cerveau et 20% du cerveau vers le corps ?
D’où cette importance de vous remettre dans votre corps, dans vos SENSATIONS et RESSENTIS.

Vous avez l’impression d’être submergé(e) par vos émotions sans pour autant pouvoir les ressentir réellement ? Vous angoissez continuellement et vous vous sentez dépassé(e) ? Vous perdez vos capacités de concentration, de sommeil, de confiance en vous ? Vous vous sentez anxieu(se) et/ou stressé(e) ?

Cindy Blanchon Sophrologue Bordeaux séparateur

La Sophrologie vous accompagne !

« Vous êtes ici pour permettre à la mission divine de l’univers de se déployer. Voilà à quel point vous êtes important. » Eckhart Tollé

Cindy Blanchon Sophrologue Bordeaux séparateur

Comment se passe votre séance de sophrologie à Bordeaux ?

  • Vous prenez rdv au préalable sur doctolib ou par téléphone/mail pour votre séance de sophrologie à Bordeaux
  • Vous arrivez au cabinet sur Bordeaux ou à distance et vous m’expliquez la raison de votre venue
  • Je vous pose des questions afin de récolter des informations essentielles à la construction de mon accompagnement. Notamment vos ressources internes pour appuyer mes visualisations positives sur vos images de bien être
  • Nous faisons ensuite ensemble des exercices de sophrologie pour que vous puissiez tester et vous apaiser
  • La séance 1 de votre accompagnement démarre à la séance d’après !

Qu’est ce que la sophrologie vous apporte ?

une gestion des émotions (le stress, l’anxiété, la colère…)
un soulagement aux douleurs chroniques
un meilleur sommeil
une meilleure connaissance de vous et de vos ressentis
une meilleure concentration
une grande détente

Cindy Blanchon Bordeaux séparateur

Pour les séances individuelles prenez rdv sur doctolib. Pour participer aux cours collectifs ou si vous êtes une entreprise ou autre demande 0617927497 ou cindy.blanchon1@gmail.com

PRENDRE RDV

La sophrologie s’appuie sur 3 grands principes :

Le mouvement corporel
La respiration
La visualisation d’images positives

​Aucun toucher durant la séance.

La sophrologie se pratique en individuelle ou en groupe et intervient :

  • en inviduel en cabinet
  • à distance en individuel ou en groupe
  • en groupe sur votre lieu de travail/association/salle de sport/tout autre événement (anniversaire, EVJF)
  • en EHPAD et hopitaux
Sophrologie à Bordeaux

Contactez moi pour toutes demandes spécifiques ou si vous êtes une entreprise/collectivité/association.

​Pensez également à la sophrologie comme une activité ludique et originale à proposer à votre entourage lors d’un anniversaire ou à vos collaborateurs lors d’un séminaire !

En entreprises et collectivités, la sophrologie à Bordeaux apporte cohésion, renforcement des liens et bien être au travail

Cindy Blanchon Bordeaux séparateur

Sophrologie à Bordeaux : Mes tarifs

Sophrologue à Bordeaux : Cindy Blanchon séparateur
Sophrologie Bordeaux séance individuelle

Séance individuelle

Cabinet ou à distance (45-60min)​

Vous prenez rdv sur doctolib ou par téléphone/mail. Vous suivez les indications pour venir au cabinet ou vous connecter.

Et vous prenez soin de vous !

COMMENT ?

Mon cabinet se situe dans Bordeaux. Vous avez toutes les infos sur Doctolib qui vous sont transmises.

A distance, vous installez
l’application zoom (gratuite) et vous payez à l’avance via la page concernée. Une fois le paiement reçu, je vous envoie un lien de connection.

PRIX

Au cabinet : 55€

A distance : 50€

Tarif étudiant & demandeurs d’emplois : 45€

En séance de détente à distance (45min) : 30€​​

Sophrologie Bordeaux séance pack

Pack Sophrologie​

Pensez aux packs Sophrologie​ !

Comme tout accompagnement, pour ressentir tous les bénéfices, la sophrologie demande un investissement personnel.

Economisez et prenez soin de vous en même temps !

COMMENT ?

Vous prenez rdv pour une 1ere séance de découverte

Vous souhaitez que l’on continue ensemble

Vous régler par chèque encaissé en 1 ou 2 fois selon votre choix OU par virement bancaire en 1 fois

PRIX (cabinet et distance)

10 séances (moyenne de séances sur un accompagnement classique) : 500€

5 séances de reconnection à soi : 250€

Sophrologie Bordeaux séance groupe

Groupe

Sophrologie en groupe (60min)

Vous êtes une entreprise, une association, un ehpad ? Vous souhaitez proposer une activité de sophrologie découverte ou apporter un vrai soutien à vos collaborateurs ? Vous avez des solutions !

COMMENT ?

Contactez moi 06 17 92 74 97 ou cindy.blanchon1@gmail.com et discutons de votre projet

Un devis est ensuite établis au tarif juste (adaptable en fonction des structures)

Je me déplace dans tout Bordeaux

Facture éditée par la suite

PRIX

130€/heure

10 personnes max/groupe

Vous souhaitez reprendre votre vie en main ?

N’attendez plus, prenez rdv sur Doctolib pour votre séance de sophrologie à Bordeaux ou appelez moi pour que nous discutions ensemble de vos objectifs et problématiques.

JE PRENDS RDV ET JE CHANGE DE VIE