Je vous accompagne pour gérer et libérer vos émotions

Sophrologue à Bordeaux – Yoga – SE & EFT

JE CHANGE MA VIE MAINTENANT

Retrouvez une vie sereine et alignée

Sophrologue à Bordeaux : Cindy Blanchon séparateur
  • Vous vous sentez stressé(e) ?

  • Anxieu(se) ?
  • Vous avez la sensation que vos émotions vous submergent ?
  • Vous vous sentez bloqué dans votre vie ?
  • Vous dormez mal , mangez mal, respirez mal ?
  • Vous vous sentez perdus ?
  • Vous ressentez de la lassitude ?
  • Vous avez la sensation de ne pas sentir votre corps ?
  • D’être coupé(e) de vous même ?
  • Vous dépensez beaucoup d’énergie à tourner et retourner 1000 pensées dans votre tête ?
  • Vous avez des douleurs chroniques ?
  • Vous voulez changer et reprendre votre vie en main ?

Cindy Blanchon : Sophrologue à Bordeaux & Professeur de Yoga

Cindy Blanchon Sophrologue Bordeaux séparateur

Sophrologue à Bordeaux certifiée, Professeur de Yoga FFGY 200h & certifiée en SE & EFT, je vous accompagne dans votre mieux être. Apprenez à libérer vos émotions, retrouvez vos capacités de confiance en vous, prenez du recul sur vos émotions pour ne plus les laisser contrôler votre vie, remettez du mouvement où vous vous sentez bloqués, soulager vos douleurs physiques, retrouvez votre PUISSANCE de vie !

Cindy Blanchon Sophrologue Bordeaux séparateur

Moi aussi, j’ai eu des moments de grande détresse, de doutes, d’émotions douloureuses avec cette sensation que mes angoisses géraient ma vie. Moi aussi, j’ai ressentis cette lassitude, cette fatigue permanente, les douleurs physiques car mon corps somatisait toutes ces émotions non dites. Moi aussi, j’ai connu ces questionnements sans fin, cette impression que mon mental ne s’arrête jamais, que cette vie était difficile et que ce mal être permanent était ma pénitence.

C’EST FAUX !

Oui c’est ce que vous ressentez là maintenant et tout ça est votre réalité. Vos pensées créés votre réalité. Et la solution est en vous. Je sais que peut être vous ne me croyez pas. Peut être que vous pensez que vous ne pouvez pas changer.

Sauf que vous êtes ICI.
Et vous allez CHANGER.

Grâce à 3 outils INCROYABLES combinés à VOUS, vous allez devenir acteur(rice) de VOTRE vie. Vous allez reprendre confiance en vous. Vous allez prendre du recul sur vos émotions et ne plus les laisser gérer votre vie. Vous allez apprendre à mettre des limites et à dire non. Vous vous reconnecterez à votre corps et votre mental s’apaisera. Vous retrouverez toutes vos capacités. Vous changerez vos croyances limitantes. Vous allez évoluer.

RETROUVEZ UNE VIE ALIGNEE
SUR QUI VOUS ÊTES VRAIMENT.
RETROUVEZ VOTRE PUISSANCE DE VIE.

« Les maux du corps sont les mots de l’âme. Ainsi on ne doit pas guérir le corps sans chercher à guérir l’âme » Platon

JE PRENDS RDV POUR CHANGER
Sophrologue à Bordeaux

La Sophrologie

J’utilise, sans le toucher, la respiration, les mouvements du corps et la visualisation d’images positives. De 18 à 99 ans, je vous accompagne pour retrouver vos pleines capacités !

POUR QUI ?

Pour vous qui souhaitez prendre du recul sur votre stress et/ou votre anxiété pour retrouver une vie sereine.

POUR QUOI ?

Pour les troubles liés à l’anxiété et au stress

Gérer une émotion (stress, anxiété, colère) c’est à dire prendre du recul et lâcher prise pour ne plus vous laisser dépasser

Retrouver un sommeil de qualité

Retrouver confiance en vous

Préparation mentale (compétition, examen, accouchement)

Accompagnement médical et de la douleur

Sophrologue à Bordeaux

La Somatic et left

La Somatic vous accompagne pour pister les émotions bloquées non exprimées. L’EFT vous aide à exprimer en douceur les non dits et libère vos blocages et vos croyances limitantes.

POUR QUI ?

Pour vous qui souhaitez surmonter un traumatisme et les émotions qui vous lient à une situation douloureuse.

POUR QUOI ?

Pour les blocages émotionnels

Gérer un accident, une agression, un Syndrome Post Traumatique, une chute. Ces 2 méthodes vont venir libérer ce que votre corps a subit et ce que votre mental n’a pas conscientisé

Les phobies, les TOC qui résultent d’un traumatisme ou d’un blocage

La dépression diagnostiquée, le mal être, le trop plein de pensée, la fatigue chronique

Sophrologue à Bordeaux

Le Hatha Yoga

Postural, doux ou dynamique, le yoga est pratiqué comme activité physique et comme un libérateur émotionnel. En cours ou en individuel, à domicile ou à distance, vous vous reconnectez à votre corps.

POUR QUI ?

Pour vous qui souhaitez retrouver une activité douce et une philosophie de vie plus alignée et équilibrée, en accord avec vos émotions.

POUR QUOI ?

Pour (re)sentir son corps

Pratiquer une activité physique

Retrouver votre ancrage et équilibre

Travailler votre respiration, développer sa souplesse, déverrouiller son corps

Reconnexion à la vie

Renforcer vos muscles et soulager les douleurs (dos, articulations, épaules) : troubles musculo squelettiques

Cindy Blanchon Bordeaux séparateur

Vous souhaitez reprendre votre vie en main ?

N’attendez plus, prenez rdv sur Doctolib avec votre sophrologue à Bordeaux ou appelez moi pour que nous discutions ensemble de vos objectifs et problématiques.

06 17 92 74 97
cindyblanchon1@gmail.com

JE PRENDS RDV POUR CHANGER

Ils Témoignent sur votre Sophrologue à Bordeaux

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Bienvenue !

Passionnée de l’Humain, de psychologie et de vie, je vous accompagne sur votre chemin.
Ensembles, nous explorons vos émotions, vos ressentis, vos sensations corporelles grâce à des techniques diverses et variées adaptées à vos besoins.
Je suis formée à l’hypnose, la psychologie, la sophrologie, la Somatic Experiencing, l’EFT et au hatha yoga.

Je suis Sophrologue à Bordeaux, certifiée (spécialisée en accompagnement des personnes âgées), Professeur de Yoga FFGY 200h & certifiée en SE & EFT.

Toutes ces formations enrichissantes me permettent aujourd’hui de vous proposer un accompagnement personnalisé ; rappelez-vous qu’il n’y a pas d’échelle

dans la douleur, quelle que soit votre problématique qui aujourd’hui vous empêche d’être vous-même, vous avez la solution et je vous accompagne.
Pour en savoir plus sur qui je suis et comment j’en suis arrivée là, venez lire mon histoire à travers une interview !

Vous êtes au commencement d’un changement certain.

Sophrologue à Bordeaux